ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော ကြက်သွန်ဖြူ အခွံများ တရုတ်ကြက်သွန်ခြောက် အရွက်များ လက်ငင်း ကိုးကား

ကြက်သွန်နီသည် လူသားတို့သိကြသည့် ရှေးအကျဆုံး ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ယဉ်ကျေးမှုအားလုံးနီးပါးကို ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ပြင်ဆင်မှုများ အများအပြားတွင် တွေ့ရှိရသည်။၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အစားအစာများတွင် အမြဲပေါ်လာသည်။ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်သော ကြက်သွန်နီသည် ရေပန်းအစားဆုံး ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော ကြက်သွန်နီအဖြူကို ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုကြပြီး အနံ့အရသာနှင့် ရနံ့တို့ ကြွယ်ဝသည်။ဆိုဒီယမ်၊ အဆီနှင့် ကယ်လိုရီပါဝင်မှု နည်းပါးသောကြောင့် အခြားသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များအစား ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော ကြက်သွန်နီကို စားသုံးခြင်းဖြင့် နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တဲ့ ကြက်သွန်နီမှာ ကယ်လ်စီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်နဲ့ မဂ္ဂနီဆီယမ်တို့ အပါအဝင် အကျိုးပြု အာဟာရတွေ အများကြီး ပါဝင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော ကြက်သွန်နီအစေ့များနှင့် ကြက်သွန်နီမှုန့်များကို အစားအသောက်များတွင် အရသာရှိအောင် ပေါင်းထည့်ရန် အလွန်အမင်းအသုံးပြုသော ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော ကြက်သွန်နီအစေ့များနှင့် တင်ပို့ရောင်းချသူဖြစ်သည်။သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ ခုတ်ထစ်ပြီး အခွံခွာထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော ကြက်သွန်နီများကို ၎င်းတို့၏ အရောင်၊ အရသာ၊ အနံ့နှင့် အာဟာရတန်ဖိုးများကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရန် အစိုဓာတ်ခံထုပ်ပိုးမှုဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

စေ့စပ်သေချာစွာ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု ထုပ်ပိုးခြင်းတို့သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေသော ကြက်သွန်ဖြူဖြူများကို သုံးစွဲသူများထံ အလွယ်တကူ ရနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။